หนุ่ม-สาว บอดี้สวย

<3 หนุ่ม-สาว หุ่นสวย <3

Alex Pettyfer พระเอกหนังและนายแบบ


Alessandra Ambrosio,,นางแบบ บราซิลเลียน หุ่นสุดยอด ฮอตระดับโลก!!

แถม ๆ
Beautiful Guy 'n Hot Body <3



ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ขั้นตอนการบวชชีพราหมณ์ / เนกขัมมะที่วัดสังฆทาน และการลาสิกขา

รูปภาพ
ขั้นตอนการบวชชีพราหมณ์ / เนกขัมมะที่วัดสังฆทาน และการลาสิกขา ในตอนแรกจะมีแม่ชีมาอบอรมขั้นตอนให้ค่ะ ให้เราหยิบใบขาวๆ ที่บอกรายละเอียดบทสวดต่างๆไว้มาหนึ่งชุด เมื่อพระท่านมาถึงแล้วให้กราบเบญจางคประดิษฐ์ 3 ครั้ง แล้วสวดมนต์ตามขั้นตอนในใบนั้นค่ะ เอาที่เกี่ยวกับการขอบวชมาให้อ่านคร่าวๆนะคะ คำขอบวชเนกขัมมะ เอสาหัง ภันเต/ สุจิระปะรินิพพุตัมปิ/ ตัง ภะคะวันตัง/ สะระณัง คัจฉามิ/ ธัมมัญจะ ภิกขุสังฆัญจะ/ ปัพพัชชัง มัง ภันเต/ สังโฆ ธาเรตุ/ อัชชะตัคเค ปาณุเปตัง/ สะระณัง คะตัง. ข้าแต่ท่านผู้เจริญ/ ข้าพเจ้าขอถึงสมเด็จพระผู้มีพระภาคเจ้า/ แม้เสด็จดับขันธปรินิพพานนานแล้ว/ กับทั้งพระธรรม และพระสงฆ์/ ว่าเป็นที่พึ่งที่ระลึก/ ขอพระสงฆ์จงจำข้าพเจ้าไว้ว่า/ เป็นผู้บวชใน พระธรรมวินัย/ ผู้ถึงพระรัตนตรัยเป็นสรณะตลอดชีวิต/ ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป. คำอาราธนาศีล 8  มะยัง* ภันเต ติสะระเณนะ สะหะ/ อัฏฐะ สีลานิยาจามะ*/ ทุติยัมปิ มะยัง* ภันเต ติสะระเณนะ สะหะ/ อัฏฐะ สีลานิยาจามะ*/ ตะติยัมปิ มะยัง* ภันเต ติสะระเณนะ สะหะ/ อัฏฐะ สีลานิยาจามะ*/ ข้าแต่ท่านผู้เจริญ ข้าพเจ้าทั้งหลาย* ขอสมาทานศีล
อ่านเพิ่มเติม

วิธีลดไขมันรอบเอว ไขมันส่วนเกิน

รูปภาพ
วันนี้มาแนะนำคนที่ต้องการลดไขมัน ลดน้ำหนักค่ะ หลังจากที่เจ้าของกระทู้ได้ลองมาเยอะ ทั้งยาหมอ อาหารเสริม สมุนไพร สารพัดสิ่ง ทุกราคา มาเจอตัวนี้ หยุดเลยค่ะ ไม่โยโย่แน่นอน แถมยังไม่อันตรายต่อสุขภาพด้วยค่ะ 1 กระปุกราคาสูงพอสมควร แต่ 1 กระปุกมีปริมาณมาก ทานได้นานหลายเดือน เฉลี่ยแล้วราคาถูกกว่ายี่ห้ออื่นด้วยซ้ำ เพียงแต่จ่ายครั้งแรกสูงเท่านั้นเอง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก โดยวิธีธรรมชาติ(ลดแคลอรี่) และอาหารเสริมลดน้ำหนักนี้ไม่มีสารเคมีเจือปน ไม่เสี่ยง ไม่โยโย่ เราทาน 4 ตัวนี้ค่ะ นิวทริไลน์ แคลโลว์ (ควบคุมน้ำหนักโดยการดักจับแป้งและน้ำตาล) ใน 1 เม็ดประกอบด้วย: 1. สารสกัดจากถั่วขาว 183 มก. (32%)  ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์แอลฟา-อะไมเลส ยับยั้งการย่อยแป้ง และถูกขับถ่ายออกมา 2. สารสกัดจากถั่วเหลือง 110 มก. (19%)  ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์แอลฟา-กลูโคซิเดส ยับยั้งการย่อยน้ำตาล ทำให้ได้รับแคลอรีน้อยลง 3. พาร์สลีย์เข้มข้น 10 มก. (1.7%)  ให้สารพฤษเคมี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ คุณประโยชน์   1. ยับยั้งกา
อ่านเพิ่มเติม

8 ลักษณะเด่นของผู้หญิงที่กำราบ 'ผู้ชายเจ้าชู้' ได้อยู่หมัด!!

8 ลักษณะเด่นของผู้หญิงที่กำราบ 'ผู้ชายเจ้าชู้' ได้อยู่หมัด!! ขึ้นชื่อว่าผู้ชาย ไม่ว่าชาติไหนมันก็ต้องมีนิสัยเจ้าชู้กันบ้างทั้งนั้น ซึ่งสาวๆที่มีแฟนที่ดูแล้วเจ้าชู้ไม่เบาคงต้องคอยสอดส่องแฟนอยู่ตลอดเวลา ทำให้เสียสุขภาพจิตและเสียเวลาในการใช้ชีวิตไม่น้อยเลย แต่จริงๆแล้วมันมีนิสัยบางข้อนะคะที่สาวๆสามารถปรับมาใช้เพื่อหยุดนิสัยความ เจ้าชู้ของผู้ชายได้ แน่นอนว่าเปลี่ยนจากเสือใหญ่ให้กลายเป็นลูกแมวได้เลย ซึ่งเรื่องราวนี้เป็นเรื่องราวที่แชร์จากคุณ ณิตา จาก Pantip นะคะ โดยคุณณิตาได้เอาเรื่องของอากับอาสะใภ้มาเป็นตัวอย่าง โดยเธอบอกว่าคุณอานั้นเจ้าชู้ตัวปู่เลย เพราะหน้าตาหล่อ รวย ขับเบนซ์ คารมระดับพระเอกหนัง ตอนเด็กๆ นั้นถึงกับเรียกชื่อแฟนอาผิดตลอด เพราะอาพาผู้หญิงมาบ้านไม่ซ้ำหน้าไม่ซ้ำ ชื่อ จนกระทั่งอาสะใภ้คนนี้เข้ามา ชีวิตของคุณอาของเธอก็เปลี่ยนโดยสิ้นเชิงค่ะ 1. นิ่ง ตอนอาคบกะอาสะใภ้ใหม่ๆ ยังเคลียร์ผู้หญิงในโกดังไม่ได้หมด หญิงบางก็คนระรานอาสะใภ้เรา ที่ตอนนั้นยังเปนแค่แฟนอา อาสะใภ้พูดคำเดียวว่า ?ไปจัดการซะ? เป็นอันจบข่าว!! อาสะใภ้ไม่โวยวาย ไม่ต่อว่า ยังเอาใจใส่อาเหมือนเดิม อาก็จัดกา
อ่านเพิ่มเติม