วิธีลดไขมันรอบเอว ไขมันส่วนเกิน
วันนี้มาแนะนำคนที่ต้องการลดไขมัน ลดน้ำหนักค่ะ หลังจากที่เจ้าของกระทู้ได้ลองมาเยอะ ทั้งยาหมอ อาหารเสริม สมุนไพร สารพัดสิ่ง ทุกราคา มาเจอตัวนี้ หยุดเลยค่ะ ไม่โยโย่แน่นอน แถมยังไม่อันตรายต่อสุขภาพด้วยค่ะ 1 กระปุกราคาสูงพอสมควร แต่ 1 กระปุกมีปริมาณมาก ทานได้นานหลายเดือน เฉลี่ยแล้วราคาถูกกว่ายี่ห้ออื่นด้วยซ้ำ เพียงแต่จ่ายครั้งแรกสูงเท่านั้นเอง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก โดยวิธีธรรมชาติ(ลดแคลอรี่) และอาหารเสริมลดน้ำหนักนี้ไม่มีสารเคมีเจือปน ไม่เสี่ยง ไม่โยโย่ เราทาน 4 ตัวนี้ค่ะ นิวทริไลน์ แคลโลว์ (ควบคุมน้ำหนักโดยการดักจับแป้งและน้ำตาล) |
1. สารสกัดจากถั่วขาว 183 มก. (32%) ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์แอลฟา-อะไมเลส ยับยั้งการย่อยแป้ง และถูกขับถ่ายออกมา |
2. สารสกัดจากถั่วเหลือง 110 มก. (19%) ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์แอลฟา-กลูโคซิเดส ยับยั้งการย่อยน้ำตาล ทำให้ได้รับแคลอรีน้อยลง |
3. พาร์สลีย์เข้มข้น 10 มก. (1.7%) ให้สารพฤษเคมี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ |
คุณประโยชน์ |
1. ยับยั้งการทำงานเอ็นไซม์ แอลฟา-อะไมเลสและแอลฟา-กลูโคซิเดส ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานและแคลอรีน้อยลง |
2. ยับยั้งการย่อยคาร์โบไฮเดรตทั้งแป้งและน้ำตาล ทำให้กระเพาะและลำไส้ทำงานน้อยลง |
3. สูตรเฉพาะที่ยับยั้งได้ถึง 2 กลุ่มทั้งแป้งและน้ำตาล ท้องตลาดยับยั้งได้เฉพาะแป้งเพียงอย่างเดียว |
4. จำกัดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมน้ำหนัก |
5. ป้องกันไม่ให้อินซูลินในเลือดเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ช่วยควบคุมอาการอยากอาหารได้ดีขึ้น |
6. ให้สารพฤษเคมี ในกลุ่มฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ และกลุ่มเทอร์ปีนส์ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ |
ทานแคลโลว์ 2 เม็ด ยับยั้งคาร์โบไฮเดรตได้ 300 แคลอรี เทียบเท่าการออกกำลังกาย 60 นาที |
"รับประทานต่อเนื่อง 30 วันจะช่วยลดน้ำหนักได้ 1-2 กิโลกรัม" |
วิธีบริโภค: รับประทานวันละ 2 เม็ด พร้อมมื้ออาหาร |
บรรจุขวดละ 90 เม็ด |
ซีแอลเอ 500 จากน้ำมันดอกคำฝอย (หุ่นสวยกระชับสัดส่วนด้วย CLA) |
คุณประโยชน์ของ CLA |
1. ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานที่ได้จากไขมันได้ดี ขณะเดียวกันยังคงมวลกล้ามเนื้อได้ด้วย |
2. ช่วยเพิ่มการสร้างกล้ามเนื้อในร่างกาย ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด และช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันส่วนเกิน ไขมันใต้ผิวหลัง |
3. ลดการสูญเสียของมวลกระดูก |
4. ลดความเสี่ยงการเกิดมะเร็งลำไส้ มะเร็งผิวหนัง และมะเร็งปอดได้(ต่อต้านเซลล์มะเร็ง) |
ส่วนประกอบสำคัญ ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วย: |
คอนจูเกตเต็ด
ไลโนเลอิก แอซิด (ซีแอลเอ) 500 มิลลิกรัม จากน้ำมันดอกคำฝอย
ซึ่งเป็นกรดไขมันชนิดไม่อิ่มตัว ไม่เจือสีสังเคราะห์
ไม่ใช้วัตถุแต่งกลิ่นรสและวัตถุกันเสีย
|
วิธีบริโภค: รับประทานครั้งละ 2
แคปซูล วันละ 3 ครั้ง พร้อมอาหาร
|
บรรจุขวดละ 180 แคปซูล |
โพสิทริม
รสดัทช์โก้โก้, กาแฟ, วานิลลา(ควบคุมน้ำหนัก ทานแทนอาหารหนึ่งมื้อ
สารอาหารครบถ้วน)
|
อาหารเพื่อการควบคุมหรือลดน้ำหนัก
|
จุดเด่นของนิวทริไลท์
โพสิทริม
|
1. เป็นผลิตภัณฑ์ที่ทานแทนมื้ออาหารมื้อนึงได้เลย ไม่ใช่ยา |
2. มีสารอาหารที่จำเป็นครบ แต่ให้พลังงานต่ำน้ำหนักจึงลดเองตามธรรมชาติโดยจะไปเผาผลาญไขมันแทน |
3. มีเส้นใยอาหารสูง ทำให้ขับถ่ายง่าย ไม่ท้องผูก |
นิวทริไลท์ โพสิทริม คือ อาหารควบคุมหรือลดน้ำหนักที่สามารถรับประทานแทนอาหารมื้อใดมื้อหนึ่งสามารถรับประทานได้สะดวก มีกลิ่นรสอร่อย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักส่วนประกอบสำคัญโดยประมาณ |
นมผงขาดมันเนย
51% |
ฟรุคโตส
27% |
วิตามินและเกลือแร่
1.2% |
พลังงานทั้งหมด
170
กิโลแคลอรี |
โปรตีน
8 กรัม |
คาร์โบไฮเดรต
26 กรัม (ใยอาหาร 3 กรัม) |
ไขมัน 4 กรัม |
เกลือแร่ 10 ชนิด ได้แก่
แคลเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, สังกะสี, ไอโอดีน, แมงกานีส, ทองแดง, แมกนีเซียม,
โซเดียม,โพแทสเซียม |
วิธีเตรียมและบริโภค: เตรียมได้สะดวกรวดเร็ว
เพียงเทโพสิทริม 1 ซอง ลงในนมสดพร่องมันเนย หรือน้ำเปล่าประมาณ 250 มิลลิลิตร
แล้วคนให้เข้ากัน |
วิธีการรับประทานโพสิทริมเพื่อควบคุมน้ำหนัก แบ่งเป็น 2 ระยะดังนี้ |
1. ระยะที่ 1 หรือระยะเริ่มต้นควบคุมน้ำหนัก ควรดื่มโพสิทริมแทนการรับประทานอาหารมื้อปกติ 2 มื้อ และรับประทานอาหารมื้อปกติที่ควบคุมพลังงาน 1 มื้อ |
2. ระยะที่ 2 เป็นการควบคุมน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไป ควรดื่มโพสิทริมแทนการรับประทานอาหารมื้อปกติ เพียงแค่ 1 มื้อ |
คุณค่าโภชนาการต่อการบริโภค 1 ซอง (43 กรัม) |
วิตามิน 11 ชนิด ได้แก่ วิตามินเอ, บี1, บี2, บี6, บี12, กรดแพนโทธีนิก, ไนอะซิน, วิตามินอี, กรดโฟลิก, ไบโอติน, วิตามินซี |
บรรจุกล่องละ 14 ซอง All Plant Protein ส่วนผสมของนิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนมาจากธรรมชาติ ปราศจากไขมันและโคเลสเตอรอลโปรตีนคุณภาพ นิวทริไลท์ ออล แพลนท์ โปรตีนให้กรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ไม่มีส่วนผสมของแลคโตส ส่วนประกอบที่สำคัญ:สารสกัดโปรตีนจากถั่วเหลือง 80.61%สารสกัดโปรตีนจากข้าวสาลี 10.00%สารสกัดโปรตีนจากถั่ว 7.5% วิธีเตรียมและบริโภค:1 ช้อนตวงในกระป๋อง (10 กรัม) ให้โปรตีน 8 กรัม รับประทานวันละ 1 ช้อนตวง โดยผสมนิวทริไลท์ ออล แพลนท์โปรตีนกับน้ำเย็น 200 มิลลิลิตร และยังใช้ผสมกับอาหารและเครื่องดื่มต่างๆ เช่น น้ำผลไม้ แอค-ทีฟ 8 อะเซโรลา เชอร์รี นอกจากนี้ยังใช้โรยลงบนข้าวสวย ผัดผักต่างๆ สลัด แกง หรือซุปได้ด้วย รวมทั้งใช้เติมลงในขนมปัง ขนมเค้กขนมปังกรอบ หรือเนื้อสัตว์ และอาหารต่างๆ ได้ ความรู้เพิ่มเติม : วิธีคำนวณโปรตีนที่ร่างกายต้องการต่อวัน คือ น้ำหนักตัว 1 kg. = 0.8 กรัม สมมติน้ำหนักตัว 45 kg = ต้องการโปรตีน 36 กรัม โปรตีน 1 ช้อน มี 8 กรัม ดังนั้น 1 วัน ต้องทาน 4.5 ช้อน เพื่อให้ได้พลังงานเพียงพอต่อวัน แต่ถ้าต้องการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ จะต้องทานมากกว่านี้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความต้องการของเรา ** สำคัญที่ความมีวินัยในการรับประทานนะคะ ต้องสม่ำเสมอและต่อเนื่องค่ะ ถ้าทำได้ตามนี้ เห็นผลชัดเจนไม่เกิน 1 เดือนแน่นอนค่ะ ** |
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น